Todas as pessoas já passaram por esta situação: olhar o reflexo no espelho e ver uma bolinha vermelha ou então amarelada. Então, sabemos que estamos com acne. Mas, como fazer para secar espinhas? A acne está presente apenas na face? Você vai saber essas e outras respostas ao continuar lendo esse artigo que é um guia definitivo para secar espinhas.

É importante saber também que existe um jeito certo de você se livrar deste mal que incomoda muita gente. Além disso, a acne pode afetar muito a autoestima. Por isso, é importante saber que a Minancora tem a fórmula certa para você cuidar delas e também ter mais prevenção.

O que é a espinha?

A pele é formada por inúmeras glândulas sebáceas ou de gordura. Elas são ricas em lipídios e servem para lubrificar a pele, evitar o ressecamento de pelos e também impedir que haja perda de água em excesso.

Porém, quando essas glândulas sofrem uma obstrução, ou seja, ficam entupidas, então surgem as espinhas. Assim, a acne nada mais é do que o bloqueio sebáceo da pele que gera uma inflamação e erupção cutânea.

O que causa a obstrução das glândulas sebáceas?

Muitos fatores podem ser listados como os causadores das espinhas. Algumas pessoas são geneticamente mais propensas a produzir oleosidade na pele, o que facilita o surgimento de espinhas.

Além disso, o acúmulo de bactérias na pele e também de células e tecidos mortos são outros desencadeadores das marquinhas vermelhas. É muito comum também que condições hormonais causem a acne, mas isso é mais frequente em mulheres.

Por que adolescentes têm espinhas?

As espinhas aparecem mais em indivíduos entre 12 e 18 anos de idade. Por que isso acontece? Justamente pela condição hormonal citada acima. Nestes casos, o aumento da produção estimula a oleosidade do organismo.

Além disso, as espinhas aparecem somente no rosto? A resposta é não, pois as espinhas podem aparecer principalmente no colo e nas costas também. Mas, é mais comum que surjam na face. Agora que você já entendeu o panorama geral das espinhas, vamos ao que realmente interessa.

Como fazer para se livrar da acne? Como secar espinhas? Continue sua leitura, pois agora chegou a sua resposta.

Como secar espinhas?

Acima de tudo, você precisa consultar um médico dermatologista de confiança para entender o seu caso, pois cada pessoa tem uma característica específica. Porém, a Minancora vem a anos desenvolvendo cuidados especiais para pele e pode te auxiliar neste desafio. Assim, estas dicas vão trazer grandes resultados para os casos em geral.

Em primeiro lugar, você precisa avaliar como está a sua rotina. Você tem o hábito de se alimentar e dormir mal? Se a resposta for sim, então grande parcela da causa de sua acne é interna. Ou seja, não basta só passar o melhor creme Minancora, pois você precisa mudar de dentro para fora.

Alguns alimentos são extremamente inflamatórios para a pele. Alguns exemplos são o leite, doces, carboidratos em geral e frituras. Então, diminua ou elimine comidas gordurosas e os açúcares industrializados e artificiais. Em contrapartida, adquira a rotina de comer frutas, verduras, alimentos ricos em ômega-3 e, principalmente, beba muita água.

Avaliação hormonal

Em seguida, realize exames para ver como estão suas taxas hormonais. Muitas mulheres sofrem da Síndrome dos Ovários Policísticos, o que aumenta a produção de androgênios (hormônios masculinos) e isso aumenta a oleosidade da sua pele. Neste caso, um profissional de ginecologia e/ou de endocrinologia vão ser muito úteis para o seu caso.

Realize uma limpeza eficaz na sua pele

Muitas vezes, a limpeza incorreta da pele é uma grande aliada no surgimento de espinhas, pois isso acumula óleo e obstrui os poros. O recomendado aqui é ter uma rotina de skincare que vai desde a hora de acordar até a noite quando se vai deitar. Utilize um creme e um sabonete específicos para a pele oleosa e adquira a rotina de lavar a pele de 3 a 4 vezes ao dia.

Evite produtos gordurosos e utilize filtro solar

Você sabia que existem cremes para a pele que possuem gordura em sua composição? Fique longe deles! A Minancora tem produtos especiais para a sua pele e que são livres de agentes causadores da acne.

O recomendado é utilizar estes produtos, que possuem ação anti-inflamatória. Além disso, mantenha o filtro solar junto com você para onde for. Ele protege contra os raios do Sol e, além de hidratar a pele, previne rugas, linhas de expressão e as espinhas.

A Minancora tem os produtos certos para te ajudar a cuidar das espinhas. Se quiser saber mais dicas, acesse outros artigos em nosso blog!