Basta o teste de gravidez dar positivo que a preocupação com os cuidados durante essa época da vida da mulher já começa surgir, não é mesmo? E uma das preocupações é o cuidado com a pele durante a gravidez.
Por isso, vamos dar 5 dicas sobre os cuidados com a pele durante este período para você não ficar com nenhuma dúvida e manter o cuidado com a sua pele em dia. Confira!
– O que acontece com a pele na gravidez?
– Cuidados básicos com a pele na gravidez
1. Hidratação é imprescindível
2. Protetor solar sempre
3. Limpeza de pele pode?
4. Não esqueça dos pés e pernas
5. A importância do autocuidado
– A Minancora te ajuda com os cuidados com a pele na gravidez
O que acontece com a pele na gravidez?
Durante a gravidez, é comum que o corpo da mulher passe por algumas mudanças, incluindo possíveis alterações na pele, como o surgimento de manchas, estrias e aumento da sensibilidade.
Você sabia que a gravidez pode causar diversas mudanças na pele? Por exemplo: alterações na pigmentação da pele — como o melasma —, a acne, o aumento de pelos, as alterações nas unhas, o aparecimento de estrias e a sensibilidade.
A sensibilidade da pele pode ser atribuída às alterações vasculares, que se caracterizam pelo aumento da quantidade de vasos sanguíneos. Por essa razão, a pele pode ficar mais avermelhada durante a gestação, e estímulos que podem irritar a pele podem causar a dilatação dos vasos, aumentando a sensibilidade.
Mas calma que com alguns cuidados simples você pode garantir uma pele mais cuidada e saudável nessa época. Confira a seguir as nossas dicas de cuidados com a pele na gravidez!
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Cuidados básicos com a pele na gravidez
1. Hidratação é imprescindível
Já sabemos que durante a gravidez a pele passa por mudanças significativas e precisa de cuidados especiais. O ganho de peso é comum e pode levar ao aparecimento de estrias na região abdominal e nos seios, assim como em outras partes do corpo.
Para ajudar na prevenção e tratamento desses problemas, é imprescindível manter uma hidratação adequada.
É importante saber que existem diversos ingredientes seguros para as gestantes, como a manteiga de karité e os óleos vegetais, incluindo o óleo de amêndoas e de girassol, que ajudam a hidratar e preservar a barreira protetora da pele.
Mas também não podemos esquecer do nosso rosto. Além de cuidar da pele do corpo, a do rosto também necessita de cuidados durante a gravidez. É normal surgirem espinhas nessa fase, ou até mesmo que a pele fique um pouco mais ressecada. O importante é manter a pele sempre hidratada.
Para isso, nós temos soluções incríveis, tanto para a prevenção e tratamento contra a acne e oleosidade com nossos Sabonetes Antiacne, quanto para a hidratação com nosso hidratante facial Minancora Anti-ageing Cream Gel.
+O que é e como usar o Gel Creme Antissinais Minancora
2. Protetor solar sempre
Como vimos, na gestação, as alterações hormonais podem deixar a pele mais suscetível ao aparecimento de manchas, principalmente no rosto e em áreas mais expostas ao sol. Por isso, é fundamental reforçar o uso de filtro solar nesse período.
Para uma proteção adequada, é recomendado utilizar protetores solares com, pelo menos, FPS 30 e evitar a exposição direta ao sol entre às 10h e às 16h, quando a radiação é mais intensa.
Além disso, o uso de acessórios como bonés, chapéus e óculos de sol pode ser muito útil para prevenir o contato direto da pele com os raios solares.
Lembrando que as manchas que aparecem nesta fase da vida, principalmente no rosto, podem ser permanentes, por isso cuide-se!
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3. Limpeza de pele pode?
Aquela limpeza de pele com produtos fortes e ácidos, podem conter substâncias inadequadas para a gestante. Então, caso queira muito realizar este ou qualquer outro tipo de procedimento, é importante relatar ao profissional de estética a sua condição para que tenha mais cuidado com os produtos a serem utilizados.
Agora, se deseja manter sua pele limpa e saudável, é possível realizar seu skincare com produtos mais suaves em sua casa mesmo. Como o Minancora Anti-acne liquid soap, que garante uma limpeza suave, sem agredir a pele, e ainda ajuda a controlar a oleosidade natural da pele e combater as indesejadas espinhas.
+Sabonete Líquido Antiacne Minancora: o que é e por que usar?
4. Não esqueça dos pés
Os nossos pés têm uma função muito importante para o nosso dia a dia, já que são eles que suportam nosso peso e nos possibilitam transitar por aí. Para a gestante, eles são ainda mais importantes, já que terão uma carga a mais para carregar.
Agora, quem passou por uma gestação já sabe, né? O que acontece com uma certa frequência é os pés e pernas da mulher grávida incharem, principalmente no final da gestação. Isso acontece porque há um aumento na quantidade de líquidos e de sangue no corpo e também porque o útero pode pressionar alguns vasos linfáticos da região pélvica.
Mas para que a futura mamãe não sofra com esses inchaços, algumas dicas simples podem ajudar nessa hora. São elas:
– Levantar pés e pernas por um período, às vezes é possível até dormir com alguns travesseiros embaixo dos pés, para o sangue circular melhor;
– Reduzir o consumo de sal e pelo menos manter ou até aumentar a ingestão de água também ajuda muito;
– Fazer massagens nos pés e pernas. Essa é uma ótima opção para que seus pés fiquem bem cuidados, além de ajudar a desinchar.
A nossa dica aqui é utilizar o nosso Alívio para os Pés Minancora, para realizar uma massagem relaxante e logo após, repousar com os pés erguidos!
Faça isso e sinta o alívio e cuidado que este momento pode te proporcionar!
+Como cuidar dos seus pés
5. A importância do autocuidado
Além das considerações estéticas, manter rotinas de cuidado com a aparência durante a gestação é uma forma de se amar e se aceitar. A autoestima desempenha um papel crucial durante esse período de mudanças.
Estudos revelam que quando as gestantes se sentem bonitas e bem consigo mesmas, elas desfrutam de melhorias em seu sono, redução no estresse e na ansiedade e o vínculo com o bebê é fortalecido.
A alimentação equilibrada, na quantidade e qualidade recomendadas, também fazem parte do autocuidado, pois auxilia no controle do peso e, portanto, até na prevenção de estrias.
O autocuidado desde o início da gravidez é muito importante e isso afeta positivamente toda a família. Afinal, o vínculo é sinônimo de amor e é fundamental para como o bebê se relacionará consigo mesmo e com o mundo ao longo da vida.
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A Minancora te ajuda com os cuidados com a pele na gravidez
É por isso que é essencial manter uma rotina de cuidados com a pele durante a gravidez, com produtos cosméticos adequados e seguros para a gestante e o bebê. Com escolhas certas, é possível se manter saudável e bonita durante e após a gravidez.
Nós da Minancora somos a favor do autocuidado e do amor-próprio sempre, principalmente nesta fase incrível da vida de uma mulher, que é a gravidez. Com isso, temos ótimos produtos cosméticos que podem te ajudar nos cuidados com a sua pele durante a gestação ou após ela.
A nossa missão é te ajudar a cuidar de si, e desfrutar de uma pele linda e saudável!
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